Mga Mapagkukunan ng Anti-Asian Racism

Kamakailang Balita

Basahin ang aming Pahayag Laban sa Karahasan at Xenophobia na Hinaharap ng mga Komunidad sa Asya

Basahin ang aming post sa blog Mga Paraan para matulungan ang Asian American Community sa Atlanta, Georgia


MA Town Hall sa Anti-Asian Racism

Ang pandemya ng COVID-19 ay nagdulot ng xenophobia at anti-Asian racism. Ngunit ang mga Asian American ay nakaranas ng karahasan bago pa man ang pandemya. Sumali sa aming town hall na nagpapakita kung paano nag-oorganisa ang Asian American community sa MA laban sa rasismo at matutunan kung paano suportahan ang aming komunidad sa panahon ng pandemya.

Huwebes, ika-25 ng Marso @6PM EST 

PANOORIN ANG RECORDING | GABAY NG RESOURCE

Ang kaganapang ito ay itinataguyod ng APIs CAN – Asian Pacific Islanders Civic Action Network, Asian American Resource Workshop (AARW), Asian Community Development Corporation, Asian Task Force Against Domestic Violence, Asian Women for Health, Boston Chinatown Neighborhood Center – BCNC, CMAA – Cambodian Mutual Assistance Association, Chinese Culture Connection, Chinese Progressive Association, Commonwealth of Massachusetts Asian American Commission, Greater Boston Legal Services – Asian Outreach Unit, Greater Malden Asian American Community Coalition, Quincy Asian Resources, Inc., UMass Boston Institute for Asian American Studies , Vietnamese American Initiative for Development

Ang karahasan laban sa mga Asyano, Asian American racism, at xenophobia ay hindi isang bagong phenomenon. Naging bahagi ito ng kasaysayan ng Amerika sa loob ng maraming siglo, at nakita natin itong ipinakita laban sa iba't ibang komunidad ng Asian/American at Pacific Islander sa maraming paraan sa paglipas ng mga taon. Habang lumalala ang pandemya ng coronavirus, mas marami tayong nakitang panliligalig, diskriminasyon, at maging ang karahasan na nakadirekta sa mga komunidad na ito.


Gabay sa Pagkilos sa Komunidad ng AAC

Ginawa ng staff sa Asian American Commission itong Community Action Guide para tulungan ang komunidad na tumugon sa pagtaas ng mga insidente ng poot laban sa komunidad ng AAPI.

Mag-donate sa Asian Community Emergency Fund

Ang Asian Community Development Corporation (ACDC) , sa pakikipagtulungan sa Chinese Progressive Association , Vietnamese American Initiative for Development , Asian American Resource Workshop , Asian Outreach Unit ng Greater Boston Legal Services , at Cambodian Mutual Assistance Association , ay naglunsad ng Asian Community Emergency Relief Fund para sa ating pamayanan. Ang pondo ay nagbibigay ng agaran at direktang suportang pinansyal sa mga tao sa ating komunidad na nawalan ng trabaho at nagkakaproblema sa pagtugon sa kanilang mga pangunahing pangangailangan, at maaaring hindi karapat-dapat para sa iba pang pampublikong benepisyo.

CLICK HERE PARA MAG-DOONA AT MATUTO PA TUNGKOL SA PONDO

Pagsasanay sa Interbensyon ng Bystander

Bilang tugon sa pagtaas ng Anti-Asian/American at xenophobic harassment, Hollaback! nakipagsosyo sa Asian Americans Advancing Justice | AAJC na iakma ang kanilang libreng bystander intervention training para matugunan ang sandaling ito.

Paglalarawan ng Workshop

Ang isang oras, interactive na pagsasanay ay magtuturo sa iyo ng Hollaback!'s 5D's of bystander intervention methodology. Magsisimula tayo sa pag-uusap tungkol sa mga uri ng kawalang-galang na kinakaharap ngayon ng mga Asian at Asian American — mula sa microaggressions hanggang sa karahasan — gamit ang isang tool na tinatawag nating “spectrum of disrespect.” Matututuhan mo kung ano ang hahanapin at ang positibong epekto ng interbensyon ng bystander sa mga indibidwal at komunidad. Pag-uusapan natin ang limang mga diskarte para sa interbensyon: makagambala, magtalaga, magdokumento, mag-antala, at magdirekta; at kung paano unahin ang iyong sariling kaligtasan habang nakikialam. Magkakaroon tayo ng oras sa pagtatapos para sa pagsasanay, at maiiwan mo ang pakiramdam na mas kumpiyansa sa pakikialam sa susunod na makita mo ang Anti-Asian/American na panliligalig online o nang personal.

Mga session

Hollaback! nagbibigay ng mga libreng pagsasanay bawat buwan sa publiko at mga customized na karanasan sa pagsasanay para sa mga negosyo, organisasyon, paaralan, at kolehiyo. Ginagamit namin ang anumang kinita, kasama ng mga donasyon, upang mapabilis ang mga pagsisikap na wakasan ang panliligalig at magbigay ng mga libreng pagsasanay sa pangkalahatang publiko.

Mag-click dito upang tingnan ang iskedyul ng buwang ito at para mag-sign up para sa isang session.

Mag-ulat ng Insidente ng Poot

Dahil sa maling impormasyon tungkol sa COVID-19, nakita namin ang pagtaas ng mga insidente ng poot laban sa komunidad ng AAPI sa buong bansa. Hinihikayat namin ang mga nakaharap sa anumang pandiwang o pisikal na panliligalig na mag-ulat ng mga kuwento at insidente sa StopAAPIHate.org o www.StandAgainstHatred.org . Pakitandaan na ang lahat ng personal na impormasyon ay pananatiling kumpidensyal.

Buong estado

Iulat sa iyong Abugado ng Distrito

Pag-uulat sa buong bansa

  • Ang Asian Americans Advancing Justice affiliation ay nagdodokumento ng mga krimen ng poot at mga insidente ng poot mula noong 2017 | https://www.standagainsthatred.org/
    • Gumawa ng ulat.
      • Ibahagi ang isang bagay na iyong naranasan o nasaksihan.
      • Pagsasalin para sa form na ginawang available sa Chinese (Traditional at Simplified), Vietnamese, Korean.
    • Magbasa ng mga kwento.
  • StopAAPIHate: Inilunsad ng Asian Pacific Planning and Policy Council, Chinese for Affirmative Action, at Asian American Studies Department ng San Francisco State University ang Stop AAPI Hate reporting center noong Marso 19, 2020.| https://stopaapihate.org/

Kalusugang pangkaisipan

Direktoryo ng Therapist

Direktoryo ng Therapist ng APISAA

Massachusetts, Connecticut, Rhode Island Therapist of Color Directory

Therapy para sa Mahahalagang Manggagawa

  • Ang misyon ng Therapy Aid Coalition ay bumuo ng isang pambansang network ng mga psychotherapist, na may kakayahang tumugon sa mga krisis na nangyayari sa loob ng Estados Unidos. Sa pamamagitan ng pag-aalok ng suporta, pagsasanay at kompensasyon sa aming mga psychotherapist, natitiyak namin na ang mga naapektuhan ng mga pambansang krisis ay makakatanggap ng mabilis na kalidad ng pangangalaga at suporta.
  • Maghanap ng isang therapist
  • Maghanap ng libreng grupo ng suporta
  • Kung ikaw ay isang provider at nais na maidagdag sa direktoryo mag- click dito.

Listahan ng Mga Mapagkukunan ng API Healer Network at Therapy

  • Ito ay pinagsama-sama ng National Queer Asian Pacific Islander Alliance, isang Federation of LGBTQ Asian American, South Asian, Southeast Asian at Pacific Islanders Organizations.
  • Ang mapagkukunang ito ay: Para sa sinumang naghahanap ng mental, emosyonal, at/o espirituwal na suporta. Marami sa amin ang nag-aalok ng mga serbisyo ng sliding scale dahil gusto naming gawing mas malawak na magagamit ang pagpapagaling. Bukod pa rito, ang mapagkukunang ito ay para sa mga manggagamot at therapist na may lahing Asian at Pacific Islander upang kumonekta at maging sa komunidad sa isa't isa.
  • Maghanap ng isang therapist o manggagamot

Therapy para sa mga Muslim

  • Google Spreadsheet
  • Ikinokonekta ng website na ito ang mga Muslim sa mga tagapagbigay ng kalusugang pangkaisipan at mayroon itong magandang page na may mga video sa mga mekanismo ng pagharap, pagbuo ng katatagan, at iba pang mga tool sa kalusugan ng isip.

Mga Sentro ng Kalusugan ng Komunidad

Lowell Community Health Center

Lynn Community Health Center

  • https://www.lchcnet.org/services/behavioral-health
  • Ang Lynn Community Health Center ay may 80 lisensyadong mga espesyalista sa kalusugan ng pag-uugali, kabilang ang mga psychiatric nurse clinical specialist, psychologist, tagapayo sa kalusugan ng isip, psychiatrist, at social worker. Sinasalamin ng aming mga provider ang pagkakaiba-iba ng aming komunidad at nagsasalita ng maraming wika, kabilang ang Spanish, Khmer, Portuguese, Russian, at Arabic

Massachusetts Asians + Pacific Islanders ( MAP) para sa Kalusugan

  • Website: https://www.maphealth.org/
  • Nagbibigay ng nakakaanyayahang ligtas na espasyo kung saan maaaring magsama-sama ang mga kabataang API LGBTQ+ upang humanap ng suporta, makipagkaibigan, at matutunan kung paano mamuhay ng malusog. Nagbibigay sila ng mga serbisyo tulad ng mga oras ng pag-drop-in, pamumuno ng mga kasamahan, mga mapagkukunan at mga referral sa pamamagitan ng mga aktibidad na nakatuon sa mga kasanayan sa buhay, mga kasanayang panlipunan, mga kasanayan sa trabaho, at promosyon sa kalusugan.

DotHouse Health Departamento ng Kalusugan ng Pag-uugali

  • Website: http://www.dorchesterhouse.org/services/behavioral_health.html
  • Nagbibigay ng komprehensibong mga serbisyo sa pangangalaga sa kalusugan ng isip nang may paggalang at pakikiramay para sa kalusugan at kapakanan ng bawat indibidwal. Ang staff ng Behavioral health Department ay magkakaibang etniko at lahi at nag-aalok kami ng mga serbisyo sa English, French, Kikongo, Lingola, Spanish at Vietnamese sa mga pasyente sa pagitan ng edad na 4 hanggang 70.

Mga Healing Space / Support Groups

Asian American Healing Space

  • Minsan sa isang buwan, nakikibahagi sila sa isang guided meditation, reflective reading, at community healing space para pagnilayan ang sarili nating pagkakakilanlan at hamon sa panahong ito: ano ang nararamdaman natin, paano tayo nagpapakita sa komunidad, at paano natin masusuportahan at maaangat. isa't isa? Ang espasyong ito ay para sa sinumang kinikilalang Asian American at naghahanap ng isang sagradong espasyo para makauwi at makakonekta sa sarili. Halika umupo at huminga kasama sila.
  • Tuwing ika-4 na Linggo ng gabi ng buwan. @8 – 10 PM EST. 
  • Mag-sign up o tingnan ang mga petsa dito.

Yellow Glitter Sparkles

  • Ang Yellow Glitter Sparkles ay isang buwanang grupo ng suporta, na pinagsasama-sama ang mga kakaibang Asyano sa isang ligtas, walang paghuhusga na kapaligiran upang magbahagi ng mga kuwento, pakikibaka, tawanan, at luha sa isa't isa. Nagsisimula kami sa isang maikling ehersisyo sa pag-iisip at pagkatapos ay pumasok sa aming talakayan sa grupo. Bawat buwan ay nagsasaliksik ng iba't ibang paksang ibinabahagi ng aming mga miyembro.
  • Limitado ang mga tiket at puwang upang matiyak na ang lahat ng dadalo ay may sapat na oras upang magbahagi – RSVP nang maaga.
  • Mag-sign up o tingnan ang mga petsa dito.

Asian Immigrants and Students Wellness and Support

  • Bilang tugon sa kamakailang mga kaganapan ng kapootang panlahi laban sa mga Asian immigrant sa America, nagpasya ang Cathay Psychological Institute na magsama-sama ng buwanang kaganapan sa 2021 na libre para sa sinumang gustong sumali, matuto at suportahan ang isa't isa. Ang mapagkukunang ito ay naa-access ng sinumang Asian immigrant na nangangailangan ng mental at emosyonal na suporta, o isang maliit na sundo sa akin.
  • Ang mga session ay sinusubaybayan at pinangangasiwaan ni Dr. John (Kailei) Zhang, isang lisensyadong psychologist at tagapagtatag ng Cathay Psychological Institute sa California. Ang iyong tatalakayin: racism, stress management, psychological well-being, culture and community adaptation, life events, career transition, at pagsagot sa iyong mga tanong!
  • Mag-sign up o tingnan ang mga petsa dito.

Mga Mapagkukunan ng Pang-aabuso sa Substance ng AAPI

  • National Asian Pacific American Families Against Substance Abuse (NAPAFASA) : Isang pribado, hindi pangkalakal na organisasyon na nagtataguyod ng pag-iwas, edukasyon at suporta para sa mga Asian American at kanilang mga pamilya na ang buhay ay naapektuhan ng pag-abuso sa droga.
  • SAMHSA – Isang iba't ibang mga mapagkukunan ng pang-aabuso ng sangkap ng AAPI, data, at suporta.
  • BIPOC Only Recovery Dharma : Isang virtual na grupo ng suporta para sa lahat ng POC sa pagbawi na inspirasyon ng mga diskarteng Budista.
  • YMSM + LGBT Center of Excellence : Ang organisasyong ito ay naghahatid ng tumutugon sa kultura at nakabatay sa ebidensya ng mga serbisyo sa pag-iwas at paggamot para sa mga populasyon ng minoryang lesbian, bakla, bisexual, at transgender na nakikitungo sa kasabay na paggamit ng substance at mga sakit sa kalusugan ng isip.
  • Ang listahang ito ay natipon ng Detox Local. Tawagan ang kanilang linya ng tulong para sa mga detox ng droga at alkohol sa 866-315-7061

Online Resources

Mga Linya ng Tulong

National Suicide Hotline

  • 800-273-8255

Linya ng Teksto ng Krisis

  • I-text ang HOME sa 741741 para kumonekta sa isang Crisis Counselor

Ang Trevor Helpline – Partikular para sa mga kabataan at young adult na Lesbian, Gay, Bisexual at Transgender

  • 866-488-7386

Helpline ng National Alliance on Mental Illness (NAMI).

  • 1-800-950-6264

Asian American Suicide – Prevention Asian LifeNet Hotline (24 na oras)

  • 1-877-990-8585 (Inaalok ang Cantonese, Mandarin, Japanese, Korean, Fujianese)

Detox Local Help Line

  • 866-315-7061

Magbasa, Manood at Makinig

Mga Artikulo at Aklat

  • The Making of Asian America ni Erika Lee
  • Isang Bagong Kasaysayan ng Asian America ni Shelley Sang-Hee Lee
  • Unraveling the “Model Minority” Stereotype: Listening to Asian American Yout h ni Stacey J. Lee
  • Ang Intsik sa Amerika ni Iris Chang
  • Asian American Dreams ni Helen Zia
  • Ang Huling Bangka ng Shanghai ni Helen Zia
  • American Born Chinese ni Gene Luen Yang
  • Asian Americans in Politics nina Andrew Aoki at Okiyoshi Takeda
  • The Body Papers by Grace Talusan
  • Unsettled: Cambodian Refugees sa New York City Hyperghetto ni Eric Tang

Mga Video, Palabas at Pelikula

Mga podcast

  • Minamahal na mga Asian American
    • Ang Dear Asian Americans ay isang podcast para sa at ng mga Asian American, na tumutuon sa tunay na pagkukuwento na nag-ugat sa pinagmulan, pagkakakilanlan, at legacy. Ang host na si Jerry Won ay nagdadala ng mga bisita mula sa magkakaibang background at career path para ipagdiwang, suportahan, at bigyan ng inspirasyon ang komunidad ng Asian American. 
  • Kamalasan Cookies
    • Isang homemade podcast kung saan maaaring ibahagi ng mga Asian American ang kanilang mga kwento sa kalusugan ng isip. Ang aming layunin ay alisin ang stigmatize sa kalusugan ng isip para sa mga Asian American at lumikha ng isang puwang kung saan kami ay nakikinig sa isa't isa at tumulong na iproseso ang mga kasawian sa buhay.
  • Asian Enough
    • Mula sa Los Angeles Times, ang “Asian Enough” ay isang podcast tungkol sa pagiging Asian American — ang mga kagalakan, mga komplikasyon at lahat ng nasa pagitan. Sa bawat episode, ang mga host na sina Jen Yamato, Johana Bhuiyan, Tracy Brown at Suhauna Hussain ng Times ay nag-iimbita ng mga espesyal na panauhin na magbahagi ng mga personal na kwento at mag-unpack ng pagkakakilanlan sa kanilang sariling mga termino. Ginalugad nila ang malawak na diaspora sa iba't ibang kultura, background at henerasyon, at sinusubukang palawakin ang mga paraan kung paano tinukoy ang pagiging Asian American.
  • Self Evident: Mga Kuwento ng Asian America
    • Hinahamon ng Self Evident ang mga salaysay kung saan tayo nanggaling, kung saan tayo kabilang, at kung saan tayo pupunta — sa pamamagitan ng pagkukuwento ng Asian America. Kasama ang host na si Cathy Erway, nagpapakita kami ng mga naiulat na salaysay, personal na kwento, at pag-uusap sa komunidad na tumatalakay sa mahihirap na tanong ngayon tungkol sa pagkakakilanlan, pagbabago ng kultura, at nasyonalidad.
  • Kasaysayan ng Asian American 101 
    • Ang Asian American History 101 ay isang podcast na co-host nina Gen at Ted Lai, isang team ng anak at ama. Ang podcast ay magpapasaya at magtuturo sa mga tao habang sina Gen at Ted ay sumisid sa malawak na kasaysayan ng mga Asian American mula sa kanilang mga kontribusyon sa kanilang mga pakikibaka sa kanilang mga tagumpay.
  • Paano Umuugong ang Atlanta Shootings sa AAPIs Sa Commonwealth? (WBUR)
  • Ang Inihayag ng Georgia Shooting Tungkol sa Anti-Asian Racism Sa US (WBUR)