反亞裔種族主義資源

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閱讀我們的 聲明,反對亞裔社區面臨的暴力和仇外心理

閱讀我們的博客文章 如何説明喬治亞州亞特蘭大的亞裔美國人社區


馬士大會堂談反亞裔種族主義

COVID-19大流行助長了仇外心理和反亞裔種族主義。但亞裔美國人早在大流行之前就經歷過暴力。加入我們的市政廳,重點介紹馬薩諸塞州的亞裔美國人社區如何組織起來反對種族主義,並學習如何在大流行期間支持我們的社區。

3月25日星期四 @6PM EST 

觀看錄製資源指南

該活動由 API CAN - 亞太島民公民行動網路,亞裔美國人資源研討會( AARW ),亞洲社區發展公司,亞洲反家庭暴力特別工作組,亞洲婦女健康,波士頓唐人街鄰里中心 - BCNC , CMAA - 柬埔寨互助協會,中國文化聯繫,中國進步協會,馬薩諸塞州亞裔美國人委員會,士頓法律服務 - 亞洲外展贊助 大莫爾登亞裔美國人社區聯盟、昆西亞洲資源公司、麻省大學波士頓亞裔美國人研究所、越南裔美國人發展倡議股

針對亞裔的暴力、亞裔美國人的種族主義和仇外心理並不是一個新現象。幾個世紀以來,它一直是美國歷史的一部分,多年來,我們看到它以多種方式表現在不同的亞洲/美國和太平洋島民社區中。隨著冠狀病毒大流行的升級,我們看到針對這些社區的騷擾,歧視甚至暴力事件有所增加。


瑞聲社區行動指南

亞裔美國人委員會的工作人員創建了此社區行動指南,以説明社區應對針對AAPI社區的仇恨事件的增加。

向亞裔社區緊急基金捐款

亞裔社區發展公司( ACDC ) 與中國 進步協會 越南裔美國人發展倡議 亞裔美國人資源研討會 士頓法律服務的亞洲外展單位 柬埔寨互助協會 合作,為我們的社區啟動了亞裔社區緊急救濟基金。該基金為我們社區中失去工作和難以滿足其基本需求以及可能沒有資格獲得其他公共福利的人們提供即時和直接的財政支援。

點擊此處捐款並瞭解更多關於基金的資訊

旁觀者干預培訓

為了應對反亞裔/美國和仇外騷擾的增加,Hollaback! 亞裔美國人合作推進正義|AAJC調整他們的免費旁觀者干預培訓來滿足這一時刻。

工作坊描述

一小時的互動訓練將教你霍拉巴克!旁觀者干預方法論的5D。我們將首先討論亞裔和亞裔美國人現在面臨的不尊重類型 - 從微觀侵略到暴力 - 使用我們稱之為“不尊重光譜”的工具。您將瞭解要尋找的內容以及旁觀者干預對個人和社區的積極影響。我們將討論五種干預策略:分散注意力,委派,記錄,延遲和直接;以及如何在干預時優先考慮自己的安全。我們將在最後有時間進行練習,下次您在網上或親自看到反亞裔/美國人的騷擾時,您會感到更有信心進行干預。

會話

霍拉巴克!每月向公眾 提供免費 培訓,併為企業,組織,學校和學院提供定製的培訓體驗。我們將賺取的任何收入與捐款相結合,加速結束騷擾,並向公眾提供免費培訓。

按兩下此處 查看本月的日程安排並註冊會議。

舉報仇恨事件

由於有關COVID-19的錯誤信息,我們看到全國各地針對AAPI社區的仇恨事件有所增加。我們鼓勵那些遭受任何口頭或身體騷擾的人向 StopAAPIHate.orgwww.StandAgainstHatred.org 舉報故事和事件。請注意,所有個人資訊將被保密。

全州

向您的地區檢察官報告

全國報告

心理健康

治療師名錄

APISAA治療師目錄

馬薩諸塞州,康涅狄格州,羅德島州色彩治療師目錄

基本工作者的治療

  • 治療援助聯盟的使命是建立一個全國性的心理治療師網路,能夠應對美國境內發生的危機。通過為我們的心理治療師提供支持、培訓和補償,我們能夠確保那些受國家危機影響的人得到及時的優質護理和支援。
  • 尋找治療師
  • 查找免費支持小組
  • 如果您是供應商並希望被添加到目錄中, 請按下此處。

API治療師網路和治療資源清單

  • 這是由全國酷兒亞太島民聯盟編製的,該聯盟是LGBTQ亞裔美國人,南亞人,東南亞和太平洋島民組織的聯合會。
  • 這個資源是:對於任何尋求精神,情感和/或精神支援的人。我們中的一些人提供滑尺服務,因為我們希望使治療更廣泛地可用。此外,該資源供亞洲和太平洋島民血統的治療師和治療師相互聯繫並建立社區關係。
  • 尋找治療師或治療師

穆斯林的治療

  • 谷歌電子表格
  • 這個網站將穆斯林與心理健康提供者聯繫起來,它有一個很棒的頁面,其中包含有關應對機制,彈性建設和其他心理健康工具的視頻。

社區健康中心

洛厄爾社區健康中心

林恩社區健康中心

  • https://www.lchcnet.org/services/behavioral-health
  • 林恩社區健康中心擁有80名持牌行為健康專家,包括精神科護士臨床專家,心理學家,心理健康諮詢師,精神科醫生和社會工作者。我們的供應商反映了我們社區的多樣性,並講多種語言,包括西班牙文,高棉語,葡萄牙文,俄語和阿拉伯文

馬薩諸塞州亞洲人+太平洋島民MAP)健康

  • 網站: https://www.maphealth.org/
  • 提供一個誘人的安全空間,API LGBTQ +青年可以聚集在一起尋求支持,結交朋友,並學習如何過上健康的生活。他們通過專注於生活技能,社交技能,工作技能和健康促進的活動提供諸如上班時間,同伴領導,資源和轉介等服務。

DotHouse Health Behavioral Health Department

  • 網 址: http://www.dorchesterhouse.org/services/behavioral_health.html
  • 提供全面的心理健康護理服務,尊重和同情每個人的健康和福祉。行為健康部門的工作人員在種族和種族上是多樣化的,我們為4至70歲的患者提供英語,法語,Kikongo,Lingola,西班牙文和越南語的服務。

康復空間/支援小組

亞裔美國人療愈空間

  • 每個月,他們分享一次引導冥想,反思性閱讀和社區治療空間,以反思我們在這個時期的身份和挑戰:我們的感受如何,我們如何出現在社區中,我們如何相互支援和提升?這個空間適合任何自認為是亞裔美國人的人,他們正在尋找一個神聖的空間來回家並與自己建立聯繫。來坐下來和他們一起呼吸。
  • 每月第4個星期日晚上。@8 – 10 PM EST. 
  • 註冊或查看日期 請點擊此處。.

黃色閃光閃耀

  • Yellow Glitter Sparkles是一個每月一次的支援小組,將酷兒亞洲人聚集在一個安全,無評判的環境中,彼此分享故事,掙扎,笑聲和眼淚。我們從一個簡短的正念練習開始,然後進入我們的小組討論。每個月都會探索我們成員分享的不同主題。
  • 門票和名額有限,以確保所有出席者都有充足的時間分享 - 提前回復。
  • 註冊或查看日期 請點擊此處。.

亞洲移民和學生的健康與支援

  • 為了應對最近在美國發生的針對亞裔移民的種族主義事件, 國泰心理研究所 決定在2021年舉辦一次每月一次的活動,對任何想加入,學習和相互支援的人免費。任何需要精神和情感支持的亞洲移民都可以使用這種資源,或者只是稍微接我一下。
  • 會議由John (Kailei) Zhang博士監督和促進,他是加利福尼亞州國泰心理研究所的持牌心理學家和創始人。您將討論的內容:種族主義,壓力管理,心理健康,文化和社區適應,生活事件,職業轉型以及回答您的問題!
  • 註冊或查看日期 請點擊此處。.

AAPI 藥物濫用資源

  • 全國亞太裔美國家庭反對藥物濫用(NAPAFASA):一個私人的非營利組織,旨在促進對生活受到藥物濫用影響的亞裔美國人及其家人的預防,教育和支援。
  • SAMHSA – 各種AAPI藥物濫用資源,數據和支援。
  • BIPOC Only Recovery Dharma:一個虛擬支援小組,為所有POC提供康復,靈感來自佛教技術。
  • YMSM + LGBT卓越中心:該組織為處理共同發生的物質使用和精神健康障礙的少數女同性戀,男同性戀,雙性戀和變性人群提供文化回應和循證預防和治療服務。
  • 這份名單是由 Detox Local 收集的。致電他們的藥物和酒精排毒幫助熱線866-315-7061

在線資源

幫助熱線

全國自殺熱線

  • 800-273-8255

危機文本行

  • 741741發送「主頁」短信,以便與危機顧問聯繫

特雷弗求助熱線 - 專門針對女同性戀,男同性戀,雙性戀和變性青年和年輕人

  • 866-488-7386

全國精神疾病聯盟(NAMI)求助熱線

  • 1-800-950-6264

亞裔美國人自殺 – 預防亞洲人壽網熱線 (24小時)

  • 1-877-990-8585(提供粵語、普通話、日語、韓語、福建話)

排毒本地幫助熱線

  • 866-315-7061

閱讀、觀看和聆聽

文章和書籍

  • 《The Making of Asian America 》作者:Erika Lee
  • 《亞美新史》 作者:Shelley Sang-Hee Lee
  • 揭開“模範少數族裔”的刻板印象:聽亞裔美國人尤特h by Stacey J. Lee
  • 《華人在美國》 作者:Iris Chang
  • 《亞洲美國夢》 作者:Helen Zia
  • 海倫·齊亞的《上海的最後一艘船》
  • 美國出生的中國人 by Gene Luen Yang
  • 《政治中的亞裔美國人 》作者:Andrew Aoki 和 Okiyoshi Takeda
  • Grace Talusan的正文
  • 《未解決:紐約市的柬埔寨難民》作者 :Eric Tang

視頻、節目和電影

播客

  • 親愛的亞裔美國人
    • 《親愛的亞裔美國人》是亞裔美國人的播客,專注於植根於起源、身份和遺產的真實故事。主持人Jerry Won邀請來自不同背景和職業道路的嘉賓來慶祝,支援和激勵亞裔美國人社區。 
  • 不幸餅乾
    • 一個自製的播客,亞裔美國人可以分享他們的心理健康故事。我們的目標是消除亞裔美國人心理健康的汙名化,創造一個我們相互傾聽並幫助處理生活不幸的空間。
  • 足夠亞洲
    • 來自《洛杉磯時報》的“Asian Enough”是一個關於亞裔美國人的播客——快樂、複雜情況以及介於兩者之間的一切。在每一集中,主持人Jen Yamato,Johana Bhuiyan,Tracy Brown和Suhauna Hussain都會邀請特別嘉賓分享個人故事,並根據自己的方式解開身份。他們探索了跨越文化,背景和世代的龐大僑民,並試圖擴大亞裔美國人的定義方式。
  • 不言自明:亞裔美國人的故事
    • 不言而喻挑戰我們來自哪裡,我們屬於哪裡,我們要去哪裡的敘述 - 通過講述亞裔美國人的故事。與主持人凱茜·埃爾韋(Cathy Erway)一起,我們展示了報導的敘述,個人故事和社區對話,以解決當今有關身份,文化變革和國家地位的棘手問題。
  • 亞裔美國人歷史 101 
    • 亞裔美國人歷史101是由女兒和父親團隊Gen和Ted Lai共同主持的播客。該播客將娛樂和教育人們,因為Gen和Ted潛入亞裔美國人的悠久歷史,從他們對鬥爭的貢獻到他們的勝利。
  • 亞特蘭大槍擊案如何在英聯邦的AAPI中引起反響? (WBUR)
  • 佐治亞州槍擊案揭示了美國反亞裔種族主義的情況 (WBUR)