反亚裔种族主义的资源

近期新闻

阅读我们的 反对亚裔社区所面临的暴力和仇外心理的声明

阅读我们的博文 帮助佐治亚州亚特兰大市亚裔美国人社区的方法


马萨诸塞州关于反亚裔种族主义的市政厅

COVID-19大流行病助长了仇外心理和反亚裔的种族主义。但是亚裔美国人早在大流行之前就经历了暴力。加入我们的市政厅,强调马萨诸塞州的亚裔美国人社区是如何组织起来反对种族主义的,并学习如何在大流行期间支持我们的社区。

美国东部时间3月25日星期四下午6点 

观看录音-资源指南

本次活动由亚太裔公民行动网络(APIs CAN)、亚美资源研讨会(AARW)、亚裔社区发展公司、反对家庭暴力亚裔特别工作组、亚裔妇女健康组织、波士顿华埠邻里中心(BCNC)、柬埔寨互助协会(CMAA)、中华文化联谊会、中国进步协会、马萨诸塞州联邦亚裔委员会、大波士顿法律服务机构-亚裔外展部、大马尔登亚裔社区联盟、昆西亚裔资源公司(Quincy)等机构赞助。波士顿大学亚裔美国人研究所、越裔美国人发展计划

针对亚裔的暴力、亚裔美国人的种族主义和仇外心理并不是一个新现象。几个世纪以来,它一直是美国历史的一部分,多年来,我们看到它以多种方式表现为针对不同的亚裔/美国人和太平洋岛民社区。随着冠状病毒大流行的升级,我们看到更多针对这些社区的骚扰、歧视,甚至暴力。


AAC的社区行动指南

亚裔美国人委员会的工作人员创建了这个社区行动指南,以帮助社区应对针对亚太裔社区的仇恨事件的上升。

捐赠给亚洲社区紧急基金

亚裔社区发展公司(ACDC)中国进步协会越裔美国人发展倡议组织亚裔美国人资源工作室大波士顿法律服务机构的亚裔外展部门柬埔寨互助协会合作,为我们的社区发起了亚裔社区紧急救济基金。该基金为我们社区中失去工作、难以满足基本需求、并且可能没有资格享受其他公共福利的人提供即时和直接的财政支持。

点击这里捐款并了解更多关于该基金的信息

旁观者干预培训

为了应对反亚裔/美国人和仇外骚扰的增加,Hollaback! 亚裔美国人促进正义协会(AAJC)合作,调整他们的免费旁观者干预培训,以满足这一时刻。

车间介绍

这个一小时的互动培训将教你Hollaback!的5D旁观者干预方法。我们将首先讨论亚裔和亚裔美国人目前所面临的不尊重类型--从微侵略到暴力--使用我们称之为 "不尊重光谱 "的工具。你将学会寻找什么以及旁观者干预对个人和社区的积极影响。我们将讨论干预的五种策略:转移注意力、委托、记录、延迟和指导;以及在干预时如何优先考虑自己的安全。最后,我们将有时间进行练习,当你下次在网上或亲自看到反亚裔/美国人的骚扰行为时,你会感到更有信心进行干预。

会议

Hollaback!每月向公众提供 免费培训,并为企业、组织、学校和学院提供定制培训经验。我们利用赚取的任何收入,结合捐款,加速结束骚扰的努力,并向公众提供免费培训。

点击这里查看这个月的日程安排和报名参加课程。

报告仇恨事件

由于关于COVID-19的错误信息,我们看到全国各地针对亚太裔社区的仇恨事件有所增加。我们鼓励那些面临任何口头或身体骚扰的人向StopAAPIHate.orgwww.StandAgainstHatred.org 报告故事和事件。请注意,所有个人信息将被保密。

全州范围内

向你的地区检察官报告

全国范围内的报告

心理健康

治疗师名录

APISAA治疗师名录

马萨诸塞州、康涅狄格州、罗德岛州的有色人种治疗师名录

对基本工人的治疗

  • 治疗援助联盟的使命是发展一个全国性的心理治疗师网络,能够对美国境内发生的危机做出反应。通过向我们的心理治疗师提供支持、培训和补偿,我们能够确保那些受国家危机影响的人得到及时的优质护理和支持。
  • 寻找治疗师
  • 寻找一个免费的支持小组
  • 如果你是一个提供者,并希望被加入到目录中,请点击这里。

API治疗师网络和治疗资源列表

  • 这是由全国亚洲太平洋同性恋者联盟(National Queer Asian Pacific Islander Alliance)编制的,该联盟由LGBTQ亚裔美国人、南亚人、东南亚人和太平洋岛民组织组成。
  • 这一资源是。为任何寻求心理、情感和/或精神支持的人。我们中的一些人提供按比例收费的服务,因为我们想让人们更广泛地获得治疗。此外,这个资源是为亚洲和太平洋岛民后裔的治疗者和治疗师提供的,他们可以相互联系,成为一个社区。
  • 寻找一个治疗师或治疗者

穆斯林的治疗

  • 谷歌电子表格
  • 这个网站将穆斯林与心理健康提供者联系起来,它有一个很好的页面,有关于应对机制、复原力建设和其他心理健康工具的视频。

社区卫生中心

洛厄尔社区卫生中心

林恩社区卫生中心

  • https://www.lchcnet.org/services/behavioral-health
  • 林恩社区健康中心有80名持证的行为健康专家,包括精神科护士临床专家、心理学家、心理健康顾问、精神病学家和社会工作者。我们的服务人员反映了我们社区的多样性,并能说多种语言,包括西班牙语、高棉语、葡萄牙语、俄语和阿拉伯语。

马萨诸塞州亚洲人+太平洋岛民(争取健康 "计划

  • 网站。 https://www.maphealth.org/
  • 提供一个诱人的安全空间,让API LGBTQ+的年轻人可以聚集在一起,寻找支持,交朋友,并学习如何过健康的生活。他们通过注重生活技能、社交技能、工作技能和促进健康的活动,提供诸如上门服务时间、同伴领导、资源和转介等服务。

DotHouse Health行为健康部

  • 网站。 http://www.dorchesterhouse.org/services/behavioral_health.html
  • 在尊重和同情每个人的健康和福祉的前提下,提供全面的心理健康护理服务。行为健康部的工作人员具有民族和种族多样性,我们为4至70岁的病人提供英语、法语、基孔戈语、林戈拉语、西班牙语和越南语的服务。

愈合空间/支持小组

亚裔美国人的治疗空间

  • 每月一次,他们在有指导的冥想、反思性阅读和社区治疗空间中分享,反思我们自己的身份和在这个时代的挑战:我们的感觉如何,我们如何在社区中展示,以及我们如何支持和提升彼此?这个空间是为任何认同为亚裔美国人,并正在寻找一个神圣的空间回家与自我联系的人而设。来吧,和他们一起坐着呼吸。
  • 每个月的第四个星期天晚上。@8 - 10 pm est. 
  • 报名或在此查看日期。

黄色闪光点

  • Yellow Glitter Sparkles是一个每月一次的支持小组,将亚洲同性恋者聚集在一个安全、没有评判的环境中,互相分享故事、斗争、欢笑和泪水。我们以简短的正念练习开始,然后进入我们的小组讨论。每个月都会探讨我们成员分享的不同主题。
  • 门票和空间有限,以确保所有与会者有充足的时间分享 - 提前回复。
  • 报名或在此查看日期。

亚洲移民和学生的健康和支持

  • 为了应对最近在美国发生的针对亚裔移民的种族主义事件,国泰心理研究所决定在2021年举办每月一次的活动,任何愿意参加的人都可以免费参加,学习和相互支持。任何需要精神和情感支持的亚裔移民都可以利用这一资源,或者只是一个小小的提神。
  • 会议由John (Kailei) 张博士监督和主持,他是有执照的心理学家,也是加州国泰心理研究所的创始人。您将讨论的内容:种族主义、压力管理、心理健康、文化和社区适应、生活事件、职业转型,并回答您的问题
  • 报名或在此查看日期。

AAPI药物滥用资源

  • 全国亚太裔美国人家庭反对药物滥用组织(NAPAFASA)。一个私营的非营利性组织,促进预防、教育和支持生活受到药物滥用影响的亚裔美国人及其家庭。
  • SAMHSA- 各种AAPI药物滥用资源、数据和支持。
  • BIPOC Only Recovery Dharma:为所有处于康复期的POC提供的虚拟支持小组,其灵感来源于佛教技术。
  • YMSM + LGBT卓越中心。该组织为有药物使用和精神健康障碍的少数族裔男女同性恋者、双性恋者和变性者提供文化上敏感和基于证据的预防和治疗服务。
  • 这份名单是由Detox Local收集的请拨打他们的帮助热线866-315-7061,了解毒品和酒精的戒毒情况。

在线资源

帮助热线

全国自杀热线

  • 800-273-8255

危机短信热线

  • 发短信HOME到741741,与危机辅导员联系。

特雷弗帮助热线--专门为女同性恋者、男同性恋者、双性恋者和变性者的青年和成年人服务。

  • 866-488-7386

全国精神疾病联盟(NAMI)帮助热线

  • 1-800-950-6264

亚裔美国人自杀-预防亚裔生命网热线(24小时)。

  • 1-877-990-8585(提供粤语、普通话、日语、韩语、福建话)。

戒毒所当地帮助热线

  • 866-315-7061

阅读、观看和聆听

文章和书籍

  • 亚裔美国的形成》 作者:Erika Lee
  • 谢莉-桑熙-李著的《亚裔美国新史》。
  • 解开 "模范少数民族 "的刻板印象。倾听亚裔美国青年的心声作者:Stacey J. Lee
  • 张爱玲的《美国的中国人 》。
  • 亚裔美国人的梦想》作者:海伦-齐亚
  • 海伦-齐亚的《上海的最后一艘船》。
  • 美国出生的中国人》,杨振宁著
  • 亚裔美国人在政治上的表现》,作者:安德鲁-青木和武田秋芳
  • 格蕾丝-塔卢桑的《身体文件
  • 不安分:纽约市贫民区的柬埔寨难民》(Eric Tang)。

视频、节目和电影

播客

  • 亲爱的亚裔美国人
    • 亲爱的亚裔美国人》是一个为亚裔美国人而设的播客节目,专注于讲述植根于起源、身份和遗产的真实故事。主持人Jerry Won邀请了来自不同背景和职业道路的嘉宾,以庆祝、支持和激励亚裔美国人社区。 
  • 不幸的饼干
    • 一个自制的播客,美国亚裔可以分享他们的心理健康故事。我们的目标是为亚裔美国人消除心理健康的耻辱感,创造一个空间,让我们互相倾听,帮助处理生活中的不幸。
  • 足够的亚洲
    • 来自《洛杉矶时报》的 "Asian Enough "是一个关于作为亚裔美国人的播客--欢乐、复杂以及两者之间的一切。在每一集里,主持人Jen Yamato、Johana Bhuiyan、Tracy Brown和《时报》的Suhauna Hussain邀请特别嘉宾分享个人故事,并以他们自己的方式解读身份。他们探讨了跨越文化、背景和世代的巨大散居地,并试图扩大定义为亚裔美国人的方式。
  • 自我证明。亚裔美国人的故事
    • Self Evident》通过讲述亚裔美国人的故事,挑战关于我们从哪里来、我们属于哪里、以及我们将去哪里的说法。在主持人Cathy Erway的带领下,我们介绍了报道中的叙述、个人故事和社区对话,以解决当今关于身份、文化变化和国家的棘手问题。
  • 亚裔美国人历史101 
    • 亚裔美国人的历史101》是由女儿和父亲Gen和Ted Lai共同主持的播客。该播客将娱乐和教育人们,根和特德将深入了解亚裔美国人从他们的贡献到他们的斗争到他们的胜利的广阔历史。
  • 亚特兰大枪击案在联邦的亚裔中产生了怎样的反响?(WBUR)
  • 佐治亚州枪击案揭示了美国反亚裔种族主义的情况。(WBUR)