Cov txheej txheem Overcome: Pib taw tes ntawm ib Healthier Mindset
Ntawm lub ntiaj teb no pandemic thiab ib lub teb chaws sib tham rau racism, peb lub zej zog struggles nrhiav kev noj qab nyob zoo txhais tau tias coping nrog moment-to-moment stresses coj los ntawm qhov kev hloov thiab txawm siab ntsws thiab kev hem thawj rau kev hem thawj.
Dr. Marga Zarraga muaj ib proven zoo thiab bio-hacks hauv nws "Overcome txheej txheem: Pib taw tes ntawm ib Healthier Mindset" pab peb tsis tsuas ciaj sia tab sis THRIVE, nyob rau hnub no lub ntiaj teb nyuaj.
Qhov lecture no yuav tau moderated los commissioner Philjay Solar.